The smart Trick of problemas de apego That Nobody is Discussing
Identificar estos juicios negativos que hacemos y dejarlos ir será un primer paso para cultivar el amor propio y la vehicle-aceptación. Un truco que suele funcionar muy bien es pensar si en nuestra misma situación le diríamos “eres tonto”Identifica tus fortalezas: Haz una lista de tus cualidades, tus talentos y tus logros. Reconocer tu valo